Un acto vale mas que mil palabras

Hoy es viernes. Tenia clase de baile y recien me doy cuenta de que no me traje la mochila con las cosas. No fue algo planeado. Directamente ni lo registré. Me olvidé.
Dicen los psicologos que los olvidos son actos fallidos del inconciente que hablan de cosas que no podemos procesar. Lo que no puedo decir con palabras lo digo con actos.
En mi exigencia de cumplir con el cometido de baile 2 veces x semana ni me pude plantear tomar la decision de faltar ergo me olvido el equipete de gym y no puedo ir.
Entonces pienso, que espacio me doy para decir estoy cansada? Que lugar me doy para pensar qué es lo que realmente quiero hacer? Elijo o voy en piloto automático?
Por supuesto uno no puede vivir siempre eligiendo, seria agotador para nuestro cerebro entonces para ahorrar energia decide generar habitos. Pero una vez que algo entró en la categoria de hábito, cuanto me detengo a registrar como estoy? Como me siento?
La verdad que a veces poco. Curiosamente me pasa que cuanto más cansada estoy, menos registro como me siento y más actuo en piloto automático. Entonces es donde más necesito parar. Necesito descansar. Necesito poner una pausa.
Necesito simplemente cerrar los ojos y encontrarme conmigo. Respirar hondo y descansar. Mirar un punto fijo, poner una linda musica, tomar un vino y no pensar.
Y vos? que necesitas? qué cosa estás poniendo en actos porque no estás pudiendo poner en palabras?

Negociando conmigo misma

Hoy casi falto. Por mil razones.

Porque estaba quemada del laburo

Porque estaba cansada xq dormí poco

Porque de solo pensar en ir me daba fiaca

Y entonces arranca una lucha cuerpo a cuerpo cabeza a cabeza dentro mío. La culpa versus las no ganas. Durísimo. 

Si no voy ya no voy a poder recuperar la clase en toda la semana porque vienen días muy movidos. Además y ahí si el ataque se vuelve feroz. Como no vas a ir. Al final sos la misma de siempre. Un poco de pilas, fuerza de voluntad. Nada mas. No es tan complicado. Sos de terror. Y la otra pide que afloje, que no es tan terrible. Que una vez que falte no pasa nada, no quiere decir q se caiga el mundo abajo. No hay q exagerar. Con todo lo que vengo haciendo de ejercicio debería bastar. Ya estoy cumpliendo. Un día nomas de hacerme la rata. De llegar a casa de tomar unos mates. Tentador. 

Entonces como no llegaba a ningún acuerdo conmigo me mire de lejos. Si yo no fuera ninguna de esas dos, si no me criticara ni tratara constantemente de buscar simplemente el relax. Que pensaría? Les preguntaría a las dos si les divierte ir, si la pasan bien mientras bailan y si creen que podrían ir a divertirse y no a cumplir y después salir para casa a tomarse unos buenos mates relajadamente. 

Por suerte a las dos les pareció un buen plan y yo fui conmigo misma a baile a mover las caderas para llegar renovada de energía a buscar un poco de paz (canción de mover las caderas)

Bailando para rezar

Naty esta cada vez peor. Con morfina. No pueden continuarle la químio. 

Y hoy mientras bailaba decidí bailar x todos los que no pueden bailar. Quise que mi baile fuera un canto de agradecimiento por la vida que tengo. Y por sobre todas las cosas quise bailar x los que están enfermos, por los que ya no están, por los que están tan dedicados a sobrevivir que no pueden simplemente bailar. 

De eso se trata la oración. Al menos para los católicos rezar es ofrecer energía y dejar que se convierta en salud, en alegría, en consuelo y eso quise que fuera mi baile hoy. Un baile, Una oración. 

Necesito vivir bailando

Es esto? Ya llegue? Hoy después de un día terrible de laburo donde todo lo que podía salir mal salió mal llegue tarde a baile, pero no quería dejar de venir. Lo necesitaba. 

Como? Yo? Hablando de necesitar hacer ejercicio? Naaaa. 

Bueno si. Llegue. Me enganche como pude y al primer paso que le emboque sonreí. Y no pare de sonreír. 

Ah. Que placer! Bailar! No pensar y cuando vienen los pensamientos no me engancho vuelvo otra vez a seguir ele paso y ahí voy sonriendo por la pista. Haciendo desastres y disfrutándolo. 

Con lo que siempre me frustro que no me salieran las cosas! Ahora me equivoco y me río de mi misma. Me lo tomo como un juego y convierto mi no paso en un meneo al son de la música.

Y si pudiera hacer lo mismo en la vida? Y si la vida no fuera mas que un juego al que llegamos para disfrutar? Si equivocarse no fuera como nos enseñan en el colegio un motivo para avergonzarnos y que mama y papa no nos quieran sino una excusa para inventar nuevos movimientos? Dicen que pasteur invento las vacunas???averiguar, gracias a un error. 

Y si estamos acá para reír y aprender y volver a reír hasta que encontramos nuestro propio ritmo, nuestra propia música?

Hoy amanecí pensando como seria vivir sin miedo? Y creo que seria vivir como en mi clase de zumba, bailando y riendo.